Cuantas calorías enWegman's Organic Kale Caesar Salad Kit, packaged

230 Calorías

Quantity

2 cups 3.5 oz (3.5 oz)

Serving

Grasas19 g
Carbohidratos10 g
Fibra2 g
Proteínas6 g

includes dressing

Información Nutrimental

Calorías 230(962 kJ)
% DV*
Grasa Total19 g29%
Grasa Saturada4.5 g23%
Grasa Trans0 g
Colesterol20 mg7%
Sodio290 mg12%
Total de Carbohidratos10 g3%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares2 g
Proteínas6 g
Calcio150 mg
Potasio293 mg
Hierro1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 230 Calorías de Wegman's Organic Kale Caesar Salad Kit, packaged?

  • Nadando

    19 minutos

  • Trotar

    26 minutos

  • Ciclismo

    35 minutos

  • Para caminar

    64 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wegman's Organic Kale Caesar Salad Kit, packaged?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.