Cuantas calorías enOlga's Kitchen Mediterranean Spinach Salad, medium, without dressing

425 Calorías

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Serving

Grasas40 g
Carbohidratos16 g
Fibra3 g
Proteínas5 g

Información Nutrimental

Calorías 425(1778 kJ)
% DV*
Grasa Total40 g62%
Grasa Saturada7 g35%
Grasa Trans0 g
Colesterol13 mg4%
Sodio1005 mg42%
Total de Carbohidratos16 g5%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares5 g
Proteínas5 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 425 Calorías de Olga's Kitchen Mediterranean Spinach Salad, medium, without dressing?

  • Nadando

    35 minutos

  • Trotar

    49 minutos

  • Ciclismo

    65 minutos

  • Para caminar

    118 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Olga's Kitchen Mediterranean Spinach Salad, medium, without dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.