Cuantas calorías enRuby's Diner Mediterranean Salad, with Dressing

768 Calorías

Quantity

salad

Serving

Grasas62 g
Carbohidratos32 g
Fibra8 g
Proteínas22 g

Información Nutrimental

Calorías 768(3213 kJ)
% DV*
Grasa Total62 g95%
Grasa Saturada22 g110%
Colesterol110 mg37%
Sodio3040 mg127%
Total de Carbohidratos32 g11%
Fibra Dietética8 g32%
Azúcares15 g
Proteínas22 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 768 Calorías de Ruby's Diner Mediterranean Salad, with Dressing?

  • Nadando

    64 minutos

  • Trotar

    88 minutos

  • Ciclismo

    118 minutos

  • Para caminar

    214 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ruby's Diner Mediterranean Salad, with Dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.