Cuantas calorías enOld Chicago Lunch, Spinach, Chicken & Avocado Salad, with Dressing, without toast

405 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas29 g
Carbohidratos11 g
Fibra5.5 g
Proteínas22 g

Información Nutrimental

Calorías 405(1695 kJ)
% DV*
Grasa Total29 g45%
Grasa Saturada7 g35%
Grasa Trans0 g
Colesterol33 mg11%
Sodio445 mg19%
Total de Carbohidratos11 g4%
Fibra Dietética5.5 g22%
Azúcares2.6 g
Proteínas22 g
Calcio250 mg
Hierro3 mg
Vitamina A8700 mg
Vitamina C40 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 405 Calorías de Old Chicago Lunch, Spinach, Chicken & Avocado Salad, with Dressing, without toast?

  • Nadando

    34 minutos

  • Trotar

    47 minutos

  • Ciclismo

    62 minutos

  • Para caminar

    113 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Old Chicago Lunch, Spinach, Chicken & Avocado Salad, with Dressing, without toast?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.