Cuantas calorías enWegman's Large Cobb Salad with Chicken & Blue Cheese Dressing

490 Calorías

Quantity

container, 11 oz (12.9 oz)

Serving

Grasas36 g
Carbohidratos10 g
Fibra3.5 g
Proteínas32 g

Información Nutrimental

Calorías 490(2050 kJ)
% DV*
Grasa Total36 g55%
Grasa Saturada9 g45%
Grasa Trans0 g
Colesterol255 mg85%
Sodio1040 mg43%
Total de Carbohidratos10 g3%
Fibra Dietética3.5 g14%
Azúcares5 g
Proteínas32 g
Calcio150 mg
Potasio826 mg
Hierro4 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C6 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 490 Calorías de Wegman's Large Cobb Salad with Chicken & Blue Cheese Dressing?

  • Nadando

    41 minutos

  • Trotar

    56 minutos

  • Ciclismo

    75 minutos

  • Para caminar

    136 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wegman's Large Cobb Salad with Chicken & Blue Cheese Dressing?

Ingredientes

Fresh romaine with grilled chicken breast, grape tomatoes, hardboiled eggs, buttermilk blue cheese, bacon bits and blue cheese dressing.

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.