Cuantas calorías enWawa Grab & Go, Turkey BLT Salad

240 Calorías

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Serving

Grasas13 g
Carbohidratos9 g
Fibra4 g
Proteínas23 g

Información Nutrimental

Calorías 240(1004 kJ)
% DV*
Grasa Total13 g20%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Colesterol65 mg22%
Sodio770 mg32%
Total de Carbohidratos9 g3%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares3 g
Proteínas23 g
Calcio250 mg
Hierro3 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C18 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 240 Calorías de Wawa Grab & Go, Turkey BLT Salad?

  • Nadando

    20 minutos

  • Trotar

    28 minutos

  • Ciclismo

    37 minutos

  • Para caminar

    67 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wawa Grab & Go, Turkey BLT Salad?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.