Cuantas calorías enZaxby's Garden Cobb Zalad, without chicken or dressing

530 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas34 g
Carbohidratos34 g
Fibra5 g
Proteínas26 g

Nutritional analysis includes: 1 texas toast, salad base, cheddar jack cheese, roma tomatoes, cucumbers, fried onions, hard cooked egg & 1 piece bacon.

Información Nutrimental

Calorías 530(2218 kJ)
% DV*
Grasa Total34 g52%
Grasa Saturada14 g70%
Grasa Trans0 g
Colesterol260 mg87%
Sodio870 mg36%
Total de Carbohidratos34 g11%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares7 g
Proteínas26 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 530 Calorías de Zaxby's Garden Cobb Zalad, without chicken or dressing?

  • Nadando

    44 minutos

  • Trotar

    61 minutos

  • Ciclismo

    81 minutos

  • Para caminar

    148 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Zaxby's Garden Cobb Zalad, without chicken or dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.