Cuantas calorías enPotbelly Farmhouse Salad, without dressing

438 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas23 g
Carbohidratos9 g
Fibra4 g
Proteínas45 g

Información Nutrimental

Calorías 438(1833 kJ)
% DV*
Grasa Total23 g35%
Grasa Saturada11 g55%
Grasa Trans0 g
Colesterol264 mg88%
Sodio1386 mg58%
Total de Carbohidratos9 g3%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares5 g
Proteínas45 g
Calcio250 mg
Alcoholes0 g
Hierro3 mg
Vitamina A6900 mg
Vitamina C29 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 438 Calorías de Potbelly Farmhouse Salad, without dressing?

  • Nadando

    37 minutos

  • Trotar

    50 minutos

  • Ciclismo

    67 minutos

  • Para caminar

    122 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Potbelly Farmhouse Salad, without dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.