Cuantas calorías enEspinaca, con aderezo

250 Calorías

Quantity

porción (5.1 oz)

Serving

Grasas22 g
Carbohidratos6 g
Fibra2 g
Proteínas9 g

Información Nutrimental

Calorías 250(1045 kJ)
% DV*
Grasa Total22 g34%
Sodio490 mg20%
Total de Carbohidratos6 g2%
Fibra Dietética2 g8%
Proteínas9 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 250 Calorías de Espinaca, con aderezo?

  • Nadando

    21 minutos

  • Trotar

    29 minutos

  • Ciclismo

    38 minutos

  • Para caminar

    70 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Espinaca, con aderezo?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.