Cuantas calorías enEnsalada de papa, preparado en casa

357 Calorías

Quantity

taza (8.8 oz)

Serving

Grasas20.5 g
Carbohidratos27.9 g
Fibra3.3 g
Proteínas6.7 g

Información Nutrimental

Calorías 357(1494 kJ)
% DV*
Grasa Total20.5 g32%
Grasa Saturada3.6 g18%
Grasa Poliinsaturada9.3 g
Grasa Monoinsaturada6.2 g
Colesterol170 mg57%
Sodio1323 mg55%
Total de Carbohidratos27.9 g9%
Fibra Dietética3.3 g13%
Proteínas6.7 g
Calcio48 mg
Potasio635 mg
Hierro2 mg
Vitamina A388 mg
Vitamina C25 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 357 Calorías de Ensalada de papa, preparado en casa?

  • Nadando

    30 minutos

  • Trotar

    41 minutos

  • Ciclismo

    55 minutos

  • Para caminar

    99 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ensalada de papa, preparado en casa?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.