Cuantas calorías enWhole Foods Market Corn & Arugula Salad

190 Calorías

Quantity

4 oz

Serving

Grasas6 g
Carbohidratos34 g
Fibra4 g
Proteínas6 g

Información Nutrimental

Calorías 190(795 kJ)
% DV*
Grasa Total6 g9%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada0 g
Grasa Monoinsaturada1 g
Colesterol0 mg0%
Sodio290 mg12%
Total de Carbohidratos34 g11%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares12 g
Proteínas6 g
Calcio40 mg
Potasio210 mg
Hierro< 1 mg
Vitamina A15 mg
Vitamina C10 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 190 Calorías de Whole Foods Market Corn & Arugula Salad?

  • Nadando

    16 minutos

  • Trotar

    22 minutos

  • Ciclismo

    29 minutos

  • Para caminar

    53 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Whole Foods Market Corn & Arugula Salad?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.