Cuantas calorías enShoney's Cobb Salad without protein or dressing

520 Calorías

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Serving

Grasas35 g
Carbohidratos20 g
Fibra5 g
Proteínas33 g

Información Nutrimental

Calorías 520(2176 kJ)
% DV*
Grasa Total35 g54%
Grasa Saturada16 g80%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada1.5 g
Grasa Monoinsaturada3 g
Colesterol365 mg122%
Sodio1080 mg45%
Total de Carbohidratos20 g7%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares8 g
Proteínas33 g
Potasio700 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 520 Calorías de Shoney's Cobb Salad without protein or dressing?

  • Nadando

    43 minutos

  • Trotar

    60 minutos

  • Ciclismo

    80 minutos

  • Para caminar

    145 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Shoney's Cobb Salad without protein or dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.