Cuantas calorías enJohnny Carino's Chopped Club Salad with Chicken & Dressing, half portion

427 Calorías

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Serving

Grasas20 g
Carbohidratos10 g
Fibra3 g
Proteínas58 g

Información Nutrimental

Calorías 427(1787 kJ)
% DV*
Grasa Total20 g31%
Grasa Saturada7 g35%
Grasa Trans0 g
Colesterol111 mg37%
Sodio1383 mg58%
Total de Carbohidratos10 g3%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares6 g
Proteínas58 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 427 Calorías de Johnny Carino's Chopped Club Salad with Chicken & Dressing, half portion?

  • Nadando

    36 minutos

  • Trotar

    49 minutos

  • Ciclismo

    65 minutos

  • Para caminar

    119 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Johnny Carino's Chopped Club Salad with Chicken & Dressing, half portion?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.