Cuantas calorías enAu Bon Pain Chicken Caesar Asiago Salad without dressing

290 Calorías

Quantity

ensalada (10 oz)

Serving

Grasas9 g
Carbohidratos21 g
Fibra4 g
Proteínas33 g

Información Nutrimental

Calorías 290(1213 kJ)
% DV*
Grasa Total9 g14%
Grasa Saturada3.5 g18%
Grasa Trans0 g
Colesterol90 mg30%
Sodio370 mg15%
Total de Carbohidratos21 g7%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares2 g
Proteínas33 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 290 Calorías de Au Bon Pain Chicken Caesar Asiago Salad without dressing?

  • Nadando

    24 minutos

  • Trotar

    33 minutos

  • Ciclismo

    44 minutos

  • Para caminar

    81 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Au Bon Pain Chicken Caesar Asiago Salad without dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.