Cuantas calorías enBlackjack Pizza Antipasto Salad with Chicken without dressing, personal

253 Calorías

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Serving

Grasas13 g
Carbohidratos8.4 g
Fibra2.2 g
Proteínas26 g

Información Nutrimental

Calorías 253(1059 kJ)
% DV*
Grasa Total13 g20%
Grasa Saturada6.2 g31%
Grasa Trans0 g
Colesterol70 mg23%
Sodio959 mg40%
Total de Carbohidratos8.4 g3%
Fibra Dietética2.2 g9%
Azúcares4.5 g
Proteínas26 g
Calcio240 mg
Hierro1 mg
Vitamina A3050 mg
Vitamina C26 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 253 Calorías de Blackjack Pizza Antipasto Salad with Chicken without dressing, personal?

  • Nadando

    21 minutos

  • Trotar

    29 minutos

  • Ciclismo

    39 minutos

  • Para caminar

    70 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Blackjack Pizza Antipasto Salad with Chicken without dressing, personal?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.