Cuantas calorías enSubway 6 Grams of Fat or Less: Oven Roasted Chicken Breast Chopped Salad, without dressing

150 Calorías

Quantity

ensalada (12.6 oz)

Serving

Grasas3.5 g
Carbohidratos13 g
Fibra4 g
Proteínas17 g

includes: lettuce, spinach, tomatoes, onions, green peppers, cucumbers and olives.

Información Nutrimental

Calorías 150(628 kJ)
% DV*
Grasa Total3.5 g5%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Trans0 g
Colesterol45 mg15%
Sodio410 mg17%
Total de Carbohidratos13 g4%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares7 g
Proteínas17 g
Calcio60 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A2500 mg
Vitamina C36 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 150 Calorías de Subway 6 Grams of Fat or Less: Oven Roasted Chicken Breast Chopped Salad, without dressing?

  • Nadando

    13 minutos

  • Trotar

    17 minutos

  • Ciclismo

    23 minutos

  • Para caminar

    42 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Subway 6 Grams of Fat or Less: Oven Roasted Chicken Breast Chopped Salad, without dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.