Cuantas calorías enFirst Watch Tri-Athelete Omelet, with pico de gallo, toast & preserves

520 Calorías

Quantity

porción

Serving

Grasas9 g
Carbohidratos83 g
Fibra0 g
Proteínas29 g

Información Nutrimental

Calorías 520(2176 kJ)
% DV*
Grasa Total9 g14%
Grasa Saturada2 g10%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio810 mg34%
Total de Carbohidratos83 g28%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares43 g
Proteínas29 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 520 Calorías de First Watch Tri-Athelete Omelet, with pico de gallo, toast & preserves?

  • Nadando

    43 minutos

  • Trotar

    60 minutos

  • Ciclismo

    80 minutos

  • Para caminar

    145 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el First Watch Tri-Athelete Omelet, with pico de gallo, toast & preserves?

Ingredientes

Egg white omelet with house-roasted Crimini mushrooms, onions, tomatoes and green chillies. Served with housemade pico de gallo, whole grain artisan toast, all-natural house preserves and fresh fruit.

Alergenos

egg, milk, wheat, soy, gluten

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.