Cuantas calorías enWawa Spinach & Tomato, Egg Omelet & Cheddar Cheese Breakfast Sandwich on Multigrain Bread

450 Calorías

Quantity

order

Serving

Grasas18 g
Carbohidratos53 g
Fibra6 g
Proteínas22 g

Información Nutrimental

Calorías 450(1883 kJ)
% DV*
Grasa Total18 g28%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Colesterol230 mg77%
Sodio850 mg35%
Total de Carbohidratos53 g18%
Fibra Dietética6 g24%
Azúcares8 g
Proteínas22 g
Calcio200 mg
Hierro4 mg
Vitamina A750 mg
Vitamina C5 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 450 Calorías de Wawa Spinach & Tomato, Egg Omelet & Cheddar Cheese Breakfast Sandwich on Multigrain Bread?

  • Nadando

    38 minutos

  • Trotar

    52 minutos

  • Ciclismo

    69 minutos

  • Para caminar

    125 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wawa Spinach & Tomato, Egg Omelet & Cheddar Cheese Breakfast Sandwich on Multigrain Bread?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.