Cuantas calorías enSubway Sausage, Egg & Cheese Omelet Sandwich on Flatbread (6")

520 Calorías

Quantity

sandwich (8.5 oz)

Serving

Grasas26 g
Carbohidratos44 g
Fibra2 g
Proteínas29 g

Información Nutrimental

Calorías 520(2176 kJ)
% DV*
Grasa Total26 g40%
Grasa Saturada9 g45%
Grasa Trans0 g
Colesterol205 mg68%
Sodio1470 mg61%
Total de Carbohidratos44 g15%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares3 g
Proteínas29 g
Calcio350 mg
Alcoholes0 g
Hierro4 mg
Vitamina A750 mg
Vitamina C5 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 520 Calorías de Subway Sausage, Egg & Cheese Omelet Sandwich on Flatbread (6")?

  • Nadando

    43 minutos

  • Trotar

    60 minutos

  • Ciclismo

    80 minutos

  • Para caminar

    145 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Subway Sausage, Egg & Cheese Omelet Sandwich on Flatbread (6")?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.