Cuantas calorías enRyan's Plain Omelet

140 Calorías

Quantity

omelet (3.1 oz)

Serving

Grasas11 g
Carbohidratos2 g
Fibra0 g
Proteínas10 g

Información Nutrimental

Calorías 140(585 kJ)
% DV*
Grasa Total11 g17%
Grasa Saturada3 g15%
Grasa Trans0 g
Colesterol360 mg120%
Sodio150 mg6%
Total de Carbohidratos2 g1%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares0 g
Proteínas10 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 140 Calorías de Ryan's Plain Omelet?

  • Nadando

    12 minutos

  • Trotar

    16 minutos

  • Ciclismo

    21 minutos

  • Para caminar

    39 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ryan's Plain Omelet?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.