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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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Zona Objetivo de Frecuencia Cardíaca

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La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	74 g
Carbohidratos	98 g
Fibra	6 g
Proteínas	70 g

Calorías 1340	(5607 kJ)
% DV*
Grasa Total	74 g	114%
Grasa Saturada	27 g	135%
Grasa Trans	0 g
Colesterol	890 mg	297%
Sodio	3150 mg	131%
Total de Carbohidratos	98 g	33%
Fibra Dietética	6 g	24%
Azúcares	30 g
Proteínas	70 g
Alcoholes	0 g

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