Cuantas calorías enPotbelly Ham, Mushroom, Egg & Swiss Cheese Square Breakfast Sandwich

356 Calorías

Quantity

sándwich

Serving

Grasas16 g
Carbohidratos34 g
Fibra4 g
Proteínas20 g

Información Nutrimental

Calorías 356(1490 kJ)
% DV*
Grasa Total16 g25%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Colesterol184 mg61%
Sodio906 mg38%
Total de Carbohidratos34 g11%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares6 g
Proteínas20 g
Calcio240 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A500 mg
Vitamina C< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 356 Calorías de Potbelly Ham, Mushroom, Egg & Swiss Cheese Square Breakfast Sandwich?

  • Nadando

    30 minutos

  • Trotar

    41 minutos

  • Ciclismo

    55 minutos

  • Para caminar

    99 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Potbelly Ham, Mushroom, Egg & Swiss Cheese Square Breakfast Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.