Cuantas calorías enWawa Ham & Egg White Omelet Breakfast Quesadilla

590 Calorías

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Serving

Grasas27 g
Carbohidratos48 g
Fibra1 g
Proteínas33 g

without toppings

Información Nutrimental

Calorías 590(2469 kJ)
% DV*
Grasa Total27 g42%
Grasa Saturada14 g70%
Grasa Trans0 g
Colesterol80 mg27%
Sodio1480 mg62%
Total de Carbohidratos48 g16%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares4 g
Proteínas33 g
Calcio350 mg
Hierro3 mg
Vitamina A300 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 590 Calorías de Wawa Ham & Egg White Omelet Breakfast Quesadilla?

  • Nadando

    49 minutos

  • Trotar

    68 minutos

  • Ciclismo

    90 minutos

  • Para caminar

    164 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wawa Ham & Egg White Omelet Breakfast Quesadilla?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.