Cuantas calorías enRoy Rogers Ham, Egg & Cheese Sourdough Breakfast Sandwich

405 Calorías

Quantity

porción

Serving

Grasas18 g
Carbohidratos35 g
Fibra1 g
Proteínas20 g

Información Nutrimental

Calorías 405(1695 kJ)
% DV*
Grasa Total18 g28%
Grasa Saturada8 g40%
Grasa Trans0.3 g
Grasa Poliinsaturada1.2 g
Grasa Monoinsaturada2.7 g
Colesterol285 mg95%
Sodio1290 mg54%
Total de Carbohidratos35 g12%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares4 g
Proteínas20 g
Calcio240 mg
Hierro4 mg
Vitamina A800 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 405 Calorías de Roy Rogers Ham, Egg & Cheese Sourdough Breakfast Sandwich?

  • Nadando

    34 minutos

  • Trotar

    47 minutos

  • Ciclismo

    62 minutos

  • Para caminar

    113 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Roy Rogers Ham, Egg & Cheese Sourdough Breakfast Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.