Cuantas calorías enDunkin' Ham, Egg & Cheese on Plain Bagel Breakfast Sandwich

500 Calorías

Quantity

sándwich

Serving

Grasas15 g
Carbohidratos68 g
Fibra4 g
Proteínas24 g

Información Nutrimental

Calorías 500(2092 kJ)
% DV*
Grasa Total15 g23%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol190 mg63%
Sodio1330 mg55%
Total de Carbohidratos68 g23%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares9 g
Proteínas24 g
Calcio136 mg
Potasio293 mg
Hierro5 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 500 Calorías de Dunkin' Ham, Egg & Cheese on Plain Bagel Breakfast Sandwich?

  • Nadando

    42 minutos

  • Trotar

    57 minutos

  • Ciclismo

    77 minutos

  • Para caminar

    139 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Dunkin' Ham, Egg & Cheese on Plain Bagel Breakfast Sandwich?

Alergenos

milk, egg, wheat, soy

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.