Cuantas calorías enWaffle House Ham, Egg & Cheese Breakfast Sandwich

380 Calorías

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Serving

Grasas15 g
Carbohidratos34 g
Fibra1 g
Proteínas28 g

Información Nutrimental

Calorías 380(1590 kJ)
% DV*
Grasa Total15 g23%
Grasa Saturada5.5 g28%
Grasa Trans0 g
Colesterol230 mg77%
Sodio1310 mg55%
Total de Carbohidratos34 g11%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares9 g
Proteínas28 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 380 Calorías de Waffle House Ham, Egg & Cheese Breakfast Sandwich?

  • Nadando

    32 minutos

  • Trotar

    44 minutos

  • Ciclismo

    58 minutos

  • Para caminar

    106 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Waffle House Ham, Egg & Cheese Breakfast Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.