Cuantas calorías enPanera Bread Ham, Egg & Cheese Breakfast Sandwich, on Whole Grain Pan Loaf
350 Calorías
Quantity
✕
sandwich
Serving
| Grasas | 16 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 30 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteínas | 23 g |
Información Nutrimental
| Calorías 350 | (1464 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 16 g | 25% |
| Grasa Saturada | 7 g | 35% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 245 mg | 82% |
| Sodio | 910 mg | 38% |
| Total de Carbohidratos | 30 g | 10% |
| Fibra Dietética | 4 g | 16% |
| Azúcares | 3 g | |
| Proteínas | 23 g | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 350 Calorías de Panera Bread Ham, Egg & Cheese Breakfast Sandwich, on Whole Grain Pan Loaf?
- Nadando
29 minutos
- Trotar
40 minutos
- Ciclismo
54 minutos
- Para caminar
97 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Panera Bread Ham, Egg & Cheese Breakfast Sandwich, on Whole Grain Pan Loaf?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.