Cuantas calorías enFriendly's Ham & Cheese Omelette (whole egg), without sides
485 Calorías
Quantity
✕
porción
Serving
| Grasas | 33 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 8 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 37 g |
Información Nutrimental
| Calorías 485 | (2029 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 33 g | 51% |
| Grasa Saturada | 16 g | 80% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 513 mg | 171% |
| Sodio | 1570 mg | 65% |
| Total de Carbohidratos | 8 g | 3% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Azúcares | 3.5 g | |
| Proteínas | 37 g | |
| Calcio | 480 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 2 mg | |
| Vitamina A | 950 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 485 Calorías de Friendly's Ham & Cheese Omelette (whole egg), without sides?
- Nadando
40 minutos
- Trotar
56 minutos
- Ciclismo
74 minutos
- Para caminar
135 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Friendly's Ham & Cheese Omelette (whole egg), without sides?
Ingredientes
Shredded Cheddar Jack Cheese Mix Sliced Ham whole eggs
Alergenos
milk, egg, soy
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.