Cuantas calorías enFriendly's Ham & Cheese Omelette (egg whites) without sides
415 Calorías
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Serving
| Grasas | 23 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 4 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 46 g |
Información Nutrimental
| Calorías 415 | (1736 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 23 g | 35% |
| Grasa Saturada | 13 g | 65% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 75 mg | 25% |
| Sodio | 1751 mg | 73% |
| Total de Carbohidratos | 4 g | 1% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Azúcares | 1 g | |
| Proteínas | 46 g | |
| Calcio | 400 mg | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 450 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 415 Calorías de Friendly's Ham & Cheese Omelette (egg whites) without sides?
- Nadando
35 minutos
- Trotar
48 minutos
- Ciclismo
64 minutos
- Para caminar
115 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Friendly's Ham & Cheese Omelette (egg whites) without sides?
Ingredientes
Shredded Cheddar Jack Cheese Mix Sliced Ham Egg Whites
Alergenos
milk, soy, egg
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.