Cuantas calorías enWawa Ham Breakfast Club Sandwich on Everything Bagel

550 Calorías

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Serving

Grasas22 g
Carbohidratos61 g
Fibra4 g
Proteínas27 g

Información Nutrimental

Calorías 550(2301 kJ)
% DV*
Grasa Total22 g34%
Grasa Saturada8 g40%
Grasa Trans0 g
Colesterol165 mg55%
Sodio1470 mg61%
Total de Carbohidratos61 g20%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares7 g
Proteínas27 g
Calcio150 mg
Hierro5 mg
Vitamina A750 mg
Vitamina C6 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 550 Calorías de Wawa Ham Breakfast Club Sandwich on Everything Bagel?

  • Nadando

    46 minutos

  • Trotar

    63 minutos

  • Ciclismo

    84 minutos

  • Para caminar

    153 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wawa Ham Breakfast Club Sandwich on Everything Bagel?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.