Cuantas calorías enFriendly's Garden Vegetable Omelette (whole eggs), without sides

450 Calorías

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Serving

Grasas32 g
Carbohidratos12 g
Fibra1.7 g
Proteínas30 g
0/8

Información Nutrimental

Calorías 450(1883 kJ)
% DV*
Grasa Total32 g49%
Grasa Saturada16 g80%
Grasa Trans0 g
Colesterol488 mg163%
Sodio985 mg41%
Total de Carbohidratos12 g4%
Fibra Dietética1.7 g7%
Azúcares5.3 g
Proteínas30 g
Calcio490 mg
Hierro2 mg
Vitamina A1150 mg
Vitamina C19 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 450 Calorías de Friendly's Garden Vegetable Omelette (whole eggs), without sides?

  • Nadando

    38 minutos

  • Trotar

    52 minutos

  • Ciclismo

    69 minutos

  • Para caminar

    125 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Friendly's Garden Vegetable Omelette (whole eggs), without sides?

10.5%63.2%26.3%Total de CarbohidratosGrasa TotalProteínas450cal

Ingredientes

Diced Green Bell Peppers Diced Red Onions Diced Tomatoes Portobello Mushrooms Shredded Cheddar Jack Cheese Mix Whole Eggs

Alergenos

milk, soy, egg

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.