Cuantas calorías enFriendly's Garden Vegetable Omelette (egg whites), without side choices

380 Calorías

Quantity

porción

Serving

Grasas22 g
Carbohidratos8.5 g
Fibra1.7 g
Proteínas39 g
0/8

Información Nutrimental

Calorías 380(1590 kJ)
% DV*
Grasa Total22 g34%
Grasa Saturada13 g65%
Grasa Trans0 g
Colesterol50 mg17%
Sodio1167 mg49%
Total de Carbohidratos8.5 g3%
Fibra Dietética1.7 g7%
Azúcares3 g
Proteínas39 g
Calcio410 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A650 mg
Vitamina C19 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 380 Calorías de Friendly's Garden Vegetable Omelette (egg whites), without side choices?

  • Nadando

    32 minutos

  • Trotar

    44 minutos

  • Ciclismo

    58 minutos

  • Para caminar

    106 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Friendly's Garden Vegetable Omelette (egg whites), without side choices?

40.2%8.8%51.0%ProteínasTotal de CarbohidratosGrasa Total380cal

Ingredientes

Diced Green Bell Peppers Diced Red Onions Diced Tomatoes Portobello Mushrooms Shredded Cheddar Jack Cheese Mix

Alergenos

milk, egg, soy

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.