Cuantas calorías enManhattan Bagel Egg & Cheese on Plain Bagel

530 Calorías

Quantity

bagel (7.3 oz)

Serving

Grasas19 g
Carbohidratos64 g
Fibra4 g
Proteínas26 g

Información Nutrimental

Calorías 530(2218 kJ)
% DV*
Grasa Total19 g29%
Grasa Saturada10 g50%
Grasa Trans0.5 g
Colesterol225 mg75%
Sodio1540 mg64%
Total de Carbohidratos64 g21%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares4 g
Proteínas26 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 530 Calorías de Manhattan Bagel Egg & Cheese on Plain Bagel?

  • Nadando

    44 minutos

  • Trotar

    61 minutos

  • Ciclismo

    81 minutos

  • Para caminar

    148 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Manhattan Bagel Egg & Cheese on Plain Bagel?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.