Cuantas calorías enSubway Black Forest Ham, Egg & Cheese Omelet Sandwich on 9-Grain Wheat Bread (6")
400 Calorías
Quantity
✕
sándwich (7.2 oz)
Serving
| Grasas | 14 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 45 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteínas | 24 g |
Información Nutrimental
| Calorías 400 | (1674 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 14 g | 22% |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 185 mg | 62% |
| Sodio | 1150 mg | 48% |
| Total de Carbohidratos | 45 g | 15% |
| Fibra Dietética | 4 g | 16% |
| Azúcares | 6 g | |
| Proteínas | 24 g | |
| Calcio | 400 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 3 mg | |
| Vitamina A | 500 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 400 Calorías de Subway Black Forest Ham, Egg & Cheese Omelet Sandwich on 9-Grain Wheat Bread (6")?
- Nadando
33 minutos
- Trotar
46 minutos
- Ciclismo
61 minutos
- Para caminar
111 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Subway Black Forest Ham, Egg & Cheese Omelet Sandwich on 9-Grain Wheat Bread (6")?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.