Cuantas calorías enPanera Bread Baked Spinach & Artichoke Egg Souffle

520 Calorías

Quantity

porción

Serving

Grasas33 g
Carbohidratos39 g
Fibra2 g
Proteínas18 g

Información Nutrimental

Calorías 520(2176 kJ)
% DV*
Grasa Total33 g51%
Grasa Saturada19 g95%
Grasa Trans0.5 g
Colesterol170 mg57%
Sodio890 mg37%
Total de Carbohidratos39 g13%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares8 g
Proteínas18 g
Alcoholes0 g
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 520 Calorías de Panera Bread Baked Spinach & Artichoke Egg Souffle?

  • Nadando

    43 minutos

  • Trotar

    60 minutos

  • Ciclismo

    80 minutos

  • Para caminar

    145 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Panera Bread Baked Spinach & Artichoke Egg Souffle?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.