Cuantas calorías enPanera Bread Baked Ham & Swiss Egg Souffle

450 Calorías

Quantity

porción

Serving

Grasas28 g
Carbohidratos38 g
Fibra1 g
Proteínas15 g

Información Nutrimental

Calorías 450(1883 kJ)
% DV*
Grasa Total28 g43%
Grasa Saturada17 g85%
Grasa Trans0 g
Colesterol170 mg57%
Sodio830 mg35%
Total de Carbohidratos38 g13%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares8 g
Proteínas15 g
Alcoholes0 g
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 450 Calorías de Panera Bread Baked Ham & Swiss Egg Souffle?

  • Nadando

    38 minutos

  • Trotar

    52 minutos

  • Ciclismo

    69 minutos

  • Para caminar

    125 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Panera Bread Baked Ham & Swiss Egg Souffle?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.