Cuantas calorías enPanera Bread Bacon, Scrambled Egg & Cheese Breakfast Sandwich, on Ciabatta

480 Calorías

Quantity

sandwich

Serving

Grasas22 g
Carbohidratos44 g
Fibra2 g
Proteínas26 g

Información Nutrimental

Calorías 480(2008 kJ)
% DV*
Grasa Total22 g34%
Grasa Saturada9 g45%
Grasa Trans0 g
Colesterol275 mg92%
Sodio810 mg34%
Total de Carbohidratos44 g15%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares1 g
Proteínas26 g
Alcoholes0 g
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 480 Calorías de Panera Bread Bacon, Scrambled Egg & Cheese Breakfast Sandwich, on Ciabatta?

  • Nadando

    40 minutos

  • Trotar

    55 minutos

  • Ciclismo

    73 minutos

  • Para caminar

    134 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Panera Bread Bacon, Scrambled Egg & Cheese Breakfast Sandwich, on Ciabatta?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.