Cuantas calorías enSubway Bacon, Egg White & Cheese Omelet Sandwich on 9-Grain Wheat Bread (6")

410 Calorías

Quantity

sándwich (6.7 oz)

Serving

Grasas13 g
Carbohidratos45 g
Fibra4 g
Proteínas26 g

Información Nutrimental

Calorías 410(1715 kJ)
% DV*
Grasa Total13 g20%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol20 mg7%
Sodio1340 mg56%
Total de Carbohidratos45 g15%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares6 g
Proteínas26 g
Calcio400 mg
Alcoholes0 g
Hierro6 mg
Vitamina A200 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 410 Calorías de Subway Bacon, Egg White & Cheese Omelet Sandwich on 9-Grain Wheat Bread (6")?

  • Nadando

    34 minutos

  • Trotar

    47 minutos

  • Ciclismo

    63 minutos

  • Para caminar

    114 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Subway Bacon, Egg White & Cheese Omelet Sandwich on 9-Grain Wheat Bread (6")?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.