Cuantas calorías enPanera Bread Avocado, Scrambled Egg White & Spinach Breakfast Sandwich, on Sprouted Grain Bagel Flat

410 Calorías

Quantity

sandwich

Serving

Grasas14 g
Carbohidratos52 g
Fibra7 g
Proteínas21 g

Información Nutrimental

Calorías 410(1715 kJ)
% DV*
Grasa Total14 g22%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Colesterol25 mg8%
Sodio590 mg25%
Total de Carbohidratos52 g17%
Fibra Dietética7 g28%
Azúcares4 g
Proteínas21 g
Calcio0 mg
Alcoholes0 g
Hierro0 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 410 Calorías de Panera Bread Avocado, Scrambled Egg White & Spinach Breakfast Sandwich, on Sprouted Grain Bagel Flat?

  • Nadando

    34 minutos

  • Trotar

    47 minutos

  • Ciclismo

    63 minutos

  • Para caminar

    114 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Panera Bread Avocado, Scrambled Egg White & Spinach Breakfast Sandwich, on Sprouted Grain Bagel Flat?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.