Cuantas calorías enJersey Mike's Subs #02 Bacon, Egg & Cheese Kaiser Roll Breakfast Sandwich

490 Calorías

Quantity

order (7.3 oz)

Serving

Grasas28 g
Carbohidratos33 g
Fibra0 g
Proteínas28 g

Información Nutrimental

Calorías 490(2050 kJ)
% DV*
Grasa Total28 g43%
Grasa Saturada11 g55%
Grasa Trans0 g
Colesterol470 mg157%
Sodio1110 mg46%
Total de Carbohidratos33 g11%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares3 g
Proteínas28 g
Calcio150 mg
Hierro3 mg
Vitamina A1250 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 490 Calorías de Jersey Mike's Subs #02 Bacon, Egg & Cheese Kaiser Roll Breakfast Sandwich?

  • Nadando

    41 minutos

  • Trotar

    56 minutos

  • Ciclismo

    75 minutos

  • Para caminar

    136 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Jersey Mike's Subs #02 Bacon, Egg & Cheese Kaiser Roll Breakfast Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.