Cuantas calorías enWellsley Farms Boneless Ham Steaks

360 Calorías

Quantity

steak (11.9 oz)

Serving

Grasas8 g
Carbohidratos12 g
Fibra0 g
Proteínas56 g

Información Nutrimental

Calorías 360(1506 kJ)
% DV*
Grasa Total8 g12%
Grasa Saturada4 g20%
Grasa Trans0 g
Colesterol140 mg47%
Sodio4160 mg173%
Total de Carbohidratos12 g4%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares8 g
Proteínas56 g
Calcio0 mg
Alcoholes0 g
Hierro3 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C5 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 360 Calorías de Wellsley Farms Boneless Ham Steaks?

  • Nadando

    30 minutos

  • Trotar

    41 minutos

  • Ciclismo

    55 minutos

  • Para caminar

    100 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wellsley Farms Boneless Ham Steaks?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.