Cuantas calorías enInternational House of Pancakes (IHOP) Pepper Jack Cheese

160 Calorías

Quantity

2 slices

Serving

Grasas13 g
Carbohidratos1 g
Fibra0 g
Proteínas10 g

Información Nutrimental

Calorías 160(669 kJ)
% DV*
Grasa Total13 g20%
Grasa Saturada8 g40%
Grasa Trans0 g
Colesterol45 mg15%
Sodio270 mg11%
Total de Carbohidratos1 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares0 g
Proteínas10 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 160 Calorías de International House of Pancakes (IHOP) Pepper Jack Cheese?

  • Nadando

    13 minutos

  • Trotar

    18 minutos

  • Ciclismo

    24 minutos

  • Para caminar

    45 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el International House of Pancakes (IHOP) Pepper Jack Cheese?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.