Cuantas calorías enColton's Steak House Grilled Pork Chop, with Fried Onion Tanglers & Raspberry Chipotle Sauce

693 Calorías

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Serving

Grasas29 g
Carbohidratos62 g
Fibra1.5 g
Proteínas47 g

Información Nutrimental

Calorías 693(2900 kJ)
% DV*
Grasa Total29 g45%
Grasa Saturada11 g55%
Grasa Trans0.6 g
Colesterol143 mg48%
Sodio2344 mg98%
Total de Carbohidratos62 g21%
Fibra Dietética1.5 g6%
Azúcares35 g
Proteínas47 g
Calcio50 mg
Hierro3 mg
Vitamina A300 mg
Vitamina C15 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 693 Calorías de Colton's Steak House Grilled Pork Chop, with Fried Onion Tanglers & Raspberry Chipotle Sauce?

  • Nadando

    58 minutos

  • Trotar

    80 minutos

  • Ciclismo

    106 minutos

  • Para caminar

    193 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Colton's Steak House Grilled Pork Chop, with Fried Onion Tanglers & Raspberry Chipotle Sauce?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.