Cuantas calorías enLundberg Organic Whole Grain Spanish Style Rice & Quinoa

220 Calorías

Quantity

cup, prepared

Serving

Grasas2.5 g
Carbohidratos46 g
Fibra4 g
Proteínas5 g

Información Nutrimental

Calorías 220(921 kJ)
% DV*
Grasa Total2.5 g4%
Grasa Saturada0.5 g3%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio450 mg19%
Total de Carbohidratos46 g15%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares2 g
Proteínas5 g
Calcio20 mg
Potasio270 mg
Hierro1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 220 Calorías de Lundberg Organic Whole Grain Spanish Style Rice & Quinoa?

  • Nadando

    18 minutos

  • Trotar

    25 minutos

  • Ciclismo

    34 minutos

  • Para caminar

    61 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Lundberg Organic Whole Grain Spanish Style Rice & Quinoa?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.