Cuantas calorías enAhold Ham Wedge Sandwich

330 Calorías

Quantity

sandwich (6.9 oz)

Serving

Grasas12 g
Carbohidratos29 g
Fibra3 g
Proteínas26 g

Información Nutrimental

Calorías 330(1381 kJ)
% DV*
Grasa Total12 g18%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol50 mg17%
Sodio1060 mg44%
Total de Carbohidratos29 g10%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares3 g
Proteínas26 g
Calcio40 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A1000 mg
Vitamina C48 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 330 Calorías de Ahold Ham Wedge Sandwich?

  • Nadando

    28 minutos

  • Trotar

    38 minutos

  • Ciclismo

    51 minutos

  • Para caminar

    92 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ahold Ham Wedge Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.