Cuantas calorías enSpecial K (Kellogg's) Crustless Quiche Uncured Ham Cheese Quinoa & Peppers
140 Calorías
Quantity
✕
quiche (3.5 oz)
Serving
| Grasas | 9 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 7 g |
| Fibra | 2 g |
| Proteínas | 11 g |
Información Nutrimental
| Calorías 140 | (586 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 9 g | 14% |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 200 mg | 67% |
| Sodio | 550 mg | 23% |
| Total de Carbohidratos | 7 g | 2% |
| Fibra Dietética | 2 g | 8% |
| Azúcares | 2 g | |
| Proteínas | 11 g | |
| Calcio | 100 mg | |
| Potasio | 160 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 0 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 140 Calorías de Special K (Kellogg's) Crustless Quiche Uncured Ham Cheese Quinoa & Peppers?
- Nadando
12 minutos
- Trotar
16 minutos
- Ciclismo
21 minutos
- Para caminar
39 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Special K (Kellogg's) Crustless Quiche Uncured Ham Cheese Quinoa & Peppers?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.