Cuantas calorías enRed Lobster Dinner, Tilapia, with Roasted Vegetables, without side or sauce

679 Calorías

Quantity

porción

Serving

Grasas30 g
Carbohidratos63 g
Fibra-
Proteínas39 g

Información Nutrimental

Calorías 679(2842 kJ)
% DV*
Grasa Total30 g46%
Grasa Saturada5 g25%
Sodio1990 mg83%
Total de Carbohidratos63 g21%
Proteínas39 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 679 Calorías de Red Lobster Dinner, Tilapia, with Roasted Vegetables, without side or sauce?

  • Nadando

    57 minutos

  • Trotar

    78 minutos

  • Ciclismo

    104 minutos

  • Para caminar

    189 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Red Lobster Dinner, Tilapia, with Roasted Vegetables, without side or sauce?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.