Cuantas calorías enAmato's Lunch, Italian Cold Cut Calzone

630 Calorías

Quantity

order (11.4 oz)

Serving

Grasas30 g
Carbohidratos61 g
Fibra4 g
Proteínas29 g

Información Nutrimental

Calorías 630(2636 kJ)
% DV*
Grasa Total30 g46%
Grasa Saturada12 g60%
Grasa Trans0 g
Colesterol63 mg21%
Sodio1992 mg83%
Total de Carbohidratos61 g20%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares7 g
Proteínas29 g
Calcio350 mg
Hierro4 mg
Vitamina A850 mg
Vitamina C8 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 630 Calorías de Amato's Lunch, Italian Cold Cut Calzone?

  • Nadando

    53 minutos

  • Trotar

    72 minutos

  • Ciclismo

    96 minutos

  • Para caminar

    175 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Amato's Lunch, Italian Cold Cut Calzone?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.