Cuantas calorías enRoundy's Whole Tilapia Fillet

250 Calorías

Quantity

fillet (5 oz)

Serving

Grasas17 g
Carbohidratos2 g
Fibra0 g
Proteínas23 g

Información Nutrimental

Calorías 250(1046 kJ)
% DV*
Grasa Total17 g26%
Grasa Saturada2 g10%
Grasa Trans0 g
Colesterol55 mg18%
Sodio340 mg14%
Total de Carbohidratos2 g1%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares1 g
Proteínas23 g
Calcio20 mg
Alcoholes0 g
Hierro1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C2 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 250 Calorías de Roundy's Whole Tilapia Fillet?

  • Nadando

    21 minutos

  • Trotar

    29 minutos

  • Ciclismo

    38 minutos

  • Para caminar

    70 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Roundy's Whole Tilapia Fillet?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.