Cuantas calorías enLaura Lynn Stuffed Sandwiches, Ham & Cheese

320 Calorías

Quantity

stuffed sandwich (4.5 oz)

Serving

Grasas12 g
Carbohidratos40 g
Fibra1 g
Proteínas11 g

Información Nutrimental

Calorías 320(1339 kJ)
% DV*
Grasa Total12 g18%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Colesterol25 mg8%
Sodio440 mg18%
Total de Carbohidratos40 g13%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares3 g
Proteínas11 g
Calcio200 mg
Alcoholes0 g
Hierro3 mg
Vitamina A100 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 320 Calorías de Laura Lynn Stuffed Sandwiches, Ham & Cheese?

  • Nadando

    27 minutos

  • Trotar

    37 minutos

  • Ciclismo

    49 minutos

  • Para caminar

    89 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Laura Lynn Stuffed Sandwiches, Ham & Cheese?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.